濱野りれのインスタグラム(riregram) - 4月23日 15時54分
Hello Thursday🖤
I did weight training this morning.
The part where I always train is the back of my body. Cuz I want the back to look more beautiful
than the front.
There is a word "Beautiful retreating figure" in Japan. Is there a similar word in your country?
If you like, tap or comment🖤
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昨日有酸素したから
今日はお尻とハムストリング(裏太腿)のトレーニング🖤
体の前側じゃなくて基本的に体の後ろ側を鍛えてるよ💕
背筋、肩甲骨、二の腕、お尻、ハムストリングが
私のトレーニングポイント👏
(腹筋はたまに🙆♀️)
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一年前の写真と比べてだいぶ🍑育ってきて嬉しい❤️
お尻派の人はコメントへ💏
お胸派の人もどうぞ👶
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2020/4/23
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