邑菜のインスタグラム(yu_nanohana2000) - 4月23日 19時16分

家でテレビを見ながらできるトレーニングを考えました！！
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横っ腹に効くトレーニングなので、くびれが期待できます！
無理しない範囲でできる回数からやっていきましょう！
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おうちでしっかり自粛しながら、みんなでくびれ目指そうぜ！！
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#うちトレ
#おうちでトレーニング
#おうち時間
#自粛中
#簡単トレーニング
#ながらトレーニング
#夏までにくびれ
#getだぜ！

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