河西里音さんのインスタグラム写真 - (河西里音Instagram)「#オンラインヨガ 🧘‍♀️✨ に初挑戦♪♪♪ ケアサロンcalin代表の #宇原理紗さんに丁寧にご指導いただきました♡♡ 最初に簡単なカウンセリングからはいりゆっくり全身をほぐしながらポーズをとったりと久々にとっても気持ちの良いことができました(*´╰╯`๓)♬ 悩みだった首肩の凝りや太ももの張りも少しとれた気がします✨✨ ありがとうございました🧘‍♀️❤ ♡ アフターケアも教えてもらったので気づいた時にやってみます♡♡ #stayhome #homeyoga #yoga #zoom #美と健康 #身体に感謝を込めて #うちで過ごそう #おうち時間」4月23日 19時33分