加賀其真美のインスタグラム(mami_kagasono) - 4月26日 13時07分

腰痛に効くストレッチ１つ載せます😉😉👍
お尻がはってくると腰痛の原因にもなるのでこの動画を見て是非やってみてください😃😃😃
たくさんある中の１つなので他にもまた載せまーす🧡💛🧡
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私は身体はやわらかい方なんですがお尻はめっちゃ硬くてこのストレッチかなりきついです😩💦💦
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