山下七海さんのインスタグラム写真 - (山下七海Instagram)「オイルサーディンとブロッコリーのパスタ🐠🥦 ＊オイルサーディンの缶詰＊事前にサッと茹でたブロッコリー＊パスタ＊にんにく＊ポッカレモン(お洒落にするなら本物レモン乗せるなど) ＊塩胡椒(マジックソルトがおすすめ) パスタ茹でてる間に、にんにくとオイルサーディン、最後にブロッコリーをサッと炒めて茹で上がったパスタと混ぜ合わせるだけです🌼💚 味付けは塩胡椒とポッカレモン！」4月28日 20時42分