柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 4月28日 21時33分



久しぶりに体重計乗ったら56,5kgでした🤤📸
大会から7kg近く増えている！(笑)
理由:1日おきに甘いもの、パン、たまにお酒🍶
おうち時間と誕生日週間を楽しみ過ぎたよ😘
まず甘いものとお酒を少しずつ減らして🤏
毎日なにかしら家トレ&ウォーキングをする、
優しいダイエット始めます🙋‍♀️🧡
身体重いなぁって人は一緒に少し頑張ろう〜✌️
長く続けるためには“簡単にする”のがカギ🗝

#ダイエット#くびれ#私が大切しているのは曲線#無加工

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