石田亜佑美のインスタグラム(ayumi_ishida.official) - 4月29日 12時23分

#石田が踊るってよ
.
.
おうちで過ごす日々……
何かきっかけがないと身体を動かそう！
って、なかなかなれない……
.
私もです……←
.
.
だから、一緒にできるエクササイズ！！！
考えました！！！
.
.
.
完成は解説付きで、
⚠️明日⚠️
YouTubeに投稿させていただきます
お楽しみに～
.
チャンネル登録して待っててね！
.
.
楽しく！一緒に！エクササイズ！
.
#泡沫エクササイズ #エクササイズ
#泡沫サタデーナイト！
#うっで本当にうぅってなる
#頑張る #頑張ろう
#morningmusume20
#モーニング娘20
#石田亜佑美

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する