HALCAさんのインスタグラム写真 - (HALCAInstagram)「【７日間ブックカバーチャレンジ】これは読書文化の普及に貢献するためのチャレンジで、好きな本を1日1冊、7日間投稿。本についての説明は必要なく、表紙画像だけをアップ。その都度1人の友達を招待し、このチャレンジへの参加をお願いするというルール。(ですが、私は誰かを指名せず投稿させていただきますね。) #bookcoverchallenge Day3 桜沢如一『無双原理・易』「マクロビオティック」の原点私がマクロビに興味が湧き、初めて読んだのがこのマクロビの創始者である桜沢先生の本。最初は少し難しかったけど、今はすんなり身体に馴染む。桜沢先生の弟子でマクロビをアメリカに普及させた #久司道夫先生の本は分かりやすく、たくさん読んだしそちらもまたいつか紹介できたら。。 #ブックカバーチャレンジ #桜沢如一 #無双原理 #マクロビオティック #マクロビ #食と健康」4月30日 14時11分