美濃輪育久(ミノワマン)のインスタグラム(minowamanz) - 4月30日 17時41分
プッシュアップチャレンジ4回目。
アオイ&カンパニー株式会社の青井博幸さんからのご指名です。
👇
https://gms.globis.co.jp/faculty/str/aoi_hiroyuki.html
今回は
『斜め腕立て』
です。
初めてやって見ました。
危険度がある腕立てでした。
次はベーシストのナカズさん、よろしくお願い致します。👇
https://m.youtube.com/watch?v=ppukCs5k1Xg
#パンク#ミノワマン #斜め腕立て #腕立て #プッシュアップチャレンジ #プッシュアップチャレンジリレー #腕立て伏せチャレンジ #危険度
#ベーシスト #青井博幸#心身統一合氣道#アオイ&カンパニー株式会社#トレーニング #プッシュアップ #腕立て伏せ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
167
0
2020/4/30