akikoのインスタグラム(akikojazz) - 5月1日 11時03分

外出自粛になって、プールにもジムにもキックボクシングにも行けなくなってからずっと、うちでヨガをしている、太陽礼拝108回。
108とは人間の煩悩の数。ヨガ中私の頭は決して無になんかなれてなくて色んな考えが頭をよぎるけど、それでもやらないよりはずっといい。
ヨガはエクササイズではないけれど、例え運動不足の解消のためだとしても、やらないよりやったほうがずっとずっといい。
太陽が気持ちいい季節。(焼けるけど💦) 今日もいい1日を🌞
#太陽礼拝　#yogalife

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