梅宮万紗子のインスタグラム(masakoumemiya_actor) - 5月2日 00時23分

こもっている日は筋トレ。
筋張ったり、全然しないけれど、骨密度はあげたくて。これで、日光にあたれば最高なんでしょうね。
もう、若い頃のように闇雲に痩せる痩せる！って、できないし。ナチュラルに運動を取り入れるのが良いのかな。
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