山本陽平のインスタグラム(yoooooheey) - 5月3日 11時53分

バナナとアボカドのココアスムージー

アボカドを入れることで、ドロっとした食感になり噛むことができます。
朝は排泄の時間です。消化に負担をかけないスムージーを飲みましょう。

材料...バナナ、アボカド、ココアパウダー、牛乳

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