山川恵里佳のインスタグラム(erika_3_official) - 5月4日 17時33分

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いいお話聞いたよ☺️
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食事をする際「いただきます」と同時に
「栄養になってね」て言うと体にも心にも届くらしいよ♡
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わたしは毎回大声で言ってます😆
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些細な事も続けていけば何か変わるかもね？
おうち時間まだまだ続くからやってみて✨
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