熊田マリエスターのインスタグラム(marie_esther_kumada) - 5月4日 22時35分
毎日のリリースのおかげで
テニスボールがやっと膝裏に入れられるように!
まだ
痛〜〜いけどね
普段から
膝下がかなり硬くてパンパンの私にしては
かなりの成長
毎日コツコツ
リリース
いい感じです
#緩める筋肉 #毎日 #リリース #柔らかい身体 #無理なく #整う身体
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2020/5/4