みのり(26)@東京 ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)@東京 ダイエットInstagram)「お昼ごはん . . パプリカとトマトのニンニク炒め ただの胸肉 大角豆の煮物 玄米(海苔) . . 食べなきゃ、食べなきゃと思いつつ やっぱりまだ、キリキリする😢 . . 元気でろ〜〜〜。 . で、ニンニク注入🧄笑 . . 絶対胃腸に良くない😂 . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。 〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷2週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、 ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット  #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食  #おうちごはん #糖質制限 #healthyfood #healthylifestyle #fitmeal #玄米#oneplate #cleanmeals #lowglycemicload」5月6日 12時54分 - minorizap

みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月6日 12時54分


お昼ごはん
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パプリカとトマトのニンニク炒め
ただの胸肉
大角豆の煮物
玄米(海苔)
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食べなきゃ、食べなきゃと思いつつ
やっぱりまだ、キリキリする😢
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元気でろ〜〜〜。
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で、ニンニク注入🧄笑
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絶対胃腸に良くない😂
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◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
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.
▶︎全国どの店舗でもOK
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◎入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
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2020/5/6

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