江藤遼のインスタグラム(etooo3) - 5月6日 17時57分
料理研究家の脇雅世先生 @masayowaki から始まった料理リレー
以下、先生のメッセージです
今週末は外出自粛ということでおうちで過ごす時間が長くなりました。
こんな時に皆さんと料理で繋がることができたらと思い「料理リレー」を試みたいと思います。
いつもお家にある食材で簡単に作れる一品を紹介します。
わざわざ買い物に出なくても済む、料理作りのヒントになれば幸いです。
料理を生業とする私達から、ご覧いただいた皆さんがハッピーになる事を願って。 2020.3.29
同級生の @axkyw からまわってきたので
簡単おうちご飯を紹介します
焼きそば
材料 2人前
焼きそば麺、豚肉150g、舞茸１パック
豆苗半分、卵２個、かつお節、水30cc
作り方
①豚肉を好きな大きさに切る
②フライパンに油をひき豚肉、舞茸を炒める
③麺を入れ水をかけほぐす
④豆苗を入れてしんなりさせる
⑤ソースを入れ全体に味をまわす
⑥器に盛り目玉焼きとかつお節を乗せる
具は好きなものを入れればいいし
麺もコンビニに売ってるし私が使ってる食材は
安く手に入るものばかりなのでぜひ🍳
次にやってもらうのは調理科の同級生 @jjjjunya0202
じゅんやよろしく👌
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2020/5/6
