斎藤裕のインスタグラム(yutakasaito1008) - 5月9日 15時43分

自宅で出来る腹筋の動画を近日に道場チャンネルで更新します。

運動不足を解消して健康的に過ごしましょう。

そして今夜の21時から「斎藤と格闘技のアンディーコング２」をインスタライブしますので、お酒を用意してご参加下さい！

#腹筋 #自宅トレーニング #運動不足解消 #エクササイズ #健康第一 #コロナに負けるな #強く生きる #インスタライブ #今夜21時から #生配信

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する