タマチャンショップのインスタグラム(tamachanshop) - 5月9日 18時00分

ダイエット中の天敵である“おやつ”。どうしても食べたくなることありますよね。罪悪感なくおやつを楽しみたい時は、美容専門プロテイン「タンパクオトメ」を使って、タンパク質たっぷりおやつを作ってみませんか？
.
今回ご紹介するレシピは、わずか5分で完成する“しっとりプロテイン蒸しパン”。
ちょっと小腹が空いた時、プロテインを飲むのに飽きてきた時、パクッと手軽にタンパク質が補給できる、美味しいおやつです。薄力粉の代わりに「タンパクオトメ」と「おからパウダー」を使いました。
.
レシピの詳細は、タマチャンショップ公式サイトで公開中！プロフィールのリンクからアクセスできます。
→ @タマチャンショップ
.
おかし作り初心者の当店スタッフがチャレンジしたところ、形はちょっぴりいびつになりましたが、パサつきや粉っぽさもなく、普通の蒸しパンと変わらず美味しくできました！ とっても腹持ちが良いのも嬉しいポイントです。
ダイエット中のメニューとして、成長期のお子様のおやつとして、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
.
.
#タマチャンショップ #tamachanshop #タンパクオトメ #おからパウダー #おから #プロテイン #美容専門プロテイン #蒸しパン #ダイエット #タンパク質 #筋トレ #運動 #コロナ太り #簡単レシピ #レシピ #おうち時間 #食べるの大好き #ダイエットおやつ #おうちおやつ #ヘルシーおやつ #ヘルシーおやつ #手作りおやつ #おからレシピ #家にいよう #おやつ時間 #おやつタイム #クッキングラム #stayhome #タマチャン好きな人と繋がりたい

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する