出口結菜のインスタグラム(yui_laby0622) - 5月9日 19時42分
《🥤#kagome #トマトジュース》
🍅カゴメトマトジュース食塩無添加(¥180ぐらい)
私が保育園時代から飲んでいるトマトジュース。
昔から、お肌やほっぺかスベスベって褒められることがありがたいことにおおくて。。。
アイドルになっても肌ケアでしてることとかよく聞いていただけるんやけど、、
やってることといえば、、
⭐︎朝、白湯を飲む(レモン汁入り)
⭐︎いつも手の届く範囲にお水を置いて、定期的に飲む
⭐︎朝ご飯の前に筋トレor散歩
これ以外になにをしてるかってなると、
◎トマトジュースを毎日飲む!!
これに限る!って思って、、
継続的に飲んでる理由は
⭐︎風邪がひきにくい
(昔ママが私を妊娠してた時、薬飲めへんからトマトジュース飲み続けてたら治ったらしい😂)
⭐︎肌の調子が良くなる!!!!!!
(私はトマトジュース飲まんかったら肌がザラザラしたり、皮脂が目立ちやすかったりしちゃう🥺❗️)
正直、トマトジュースは好きじゃなくて、
苦手な方も多いと思うねんけど、
昔からママに「薬やと思って飲みなさい!!」って
言われてて、今でもジュース感覚より
肌をキレイにするための感覚で毎朝コップ一杯(200ml)
飲んでます!♥️
✳︎トマト=リコピンやと思うけど
トマトジュースは普通のトマトよりリコピンは3倍くらい多く含まれてたり、
確かに苦手やからムリ!ってなる方も多いと思うけど、
ダイエットとかでキレイになるのと同じやと考えて、
内面から、体をキレイにするイメージ💗✨✨
苦手でも24時間のうちのたったの15秒ぐらいのガマン!笑
って言い聞かせて10年ぐらいです🤤✌️
普通の野菜ジュースに比べて、
砂糖も少なくて、太りにくいし、
脂質代謝異常の改善、中性脂肪を減らす!とか
ダイエットにも向いてるから、良きまるです🤩🤩
私はトマトジュースに食塩が入ってるのが苦手すぎるから絶対に“食塩無添加”を選んでます❗️❗️
継続は力なり!
\いつも家に10本ストックしてある✌️/
#カゴメ #トマトジュース #カゴメトマトジュース #🍅 #🥤 #肌ケア #ストック #ストック買い #ダイエット #ダイエット効果 #リコピン #中性脂肪 #ルーティーン#毎朝の日課 #肌 #ほっぺ #トマト
#instafood #instagood #instalike #instagram #グルメ #ジュース
#ラビグルメ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,176
99
2020/5/9