播戸竜二のインスタグラム(ryuji_bando) - 5月9日 19時49分

『みんなの健活体操』with播戸竜二⚽️
・
播戸竜二！
健活体操のお兄さんをしています！
・
・
本編はこちらでご覧ください！ ↓
https://www.youtube.com/watch?v=UBhqs_Dkf3A
・
・
本編とは別で、
播戸お兄さんの指名形式で、いろいろなお兄さんに健活体操をやってもらおうと企み中！（笑）
・
#1 のアップ＆サイドは、播戸お兄さんがしたので、#2 のキックモーションは、また別のお兄さんにやってもらいます！
・
さぁ、誰にやってもらおうかな？
・
勝手に指名します😁🤸‍♂️
・
・
#健活体操
#アップアンドサイド
#明治安田生命
#健活チャレンジ
#stayhome
#おうちで体操
#Jリーグ
#播戸お兄さん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する