Hiromi Tomiiさんのインスタグラム写真 - (Hiromi TomiiInstagram)「. . . 過去pic　#Thailand しかも2016年の。思い出エピソードは下の方を見てね。 . タイ国政府観光庁 @AmazingThailandJP . . きっとタイでの思い出ある人多いよね◎ タイは年間約 180 万人の日本人が訪れる人気海外旅行先ですが、現在は新型コロナウィルスの感染拡大に伴い、渡航が難しい状況だから、タイ国政府観光庁では、現在の状況下でも多くのみなさまにタイとの関わりを持ち続けていただけるよう、「おうちでできるタイらしい経験」をテーマにした「#おうちでタイ」SNS キャンペーンを実施するよ(^-^) 「タイ健康法」の分野で、私も、「30秒でマスターおうちでできるルーシーダットンのポーズ」を三週間に渡って紹介するね◎ 3週目のきょうは、肩こりさんにおすすめのポーズ。呼吸と共に、肩甲骨を回して、しっかり背中もストレッチ。今回のシリーズは椅子に座ってできるようアレンジしたよ＼(^-^)／是非やってみてね◎ . 呼吸をするだけでもストレス解消になるよー＼(^-^)／基本の呼吸のやり方は前回の投稿をチェックしてね！ . #タイは私にとって特別な場所。 18才の時に#バックパッカーをやりはじめて訪れたタイ。偶然が重なって#タオ島に行くことになってたまたま#スキューバダイビングをしてインストラクターをとるまで海の魅力を知ったところだし、 2016年の父の#還暦に何かしたいことは？ときいたら、タイは#音楽が凄くて#生演奏のバーや飲食店が多いらしいから、わたしと二人で#音楽巡りの旅がしたいと言われ父と二人で還暦祝い旅行をしたのもタイ。(一枚目写真ははその時の) #バンド　の演奏聞きながら飲食する#ライブハウス　巡り、、、というか梯子とかしちゃってた◎ 久しぶりに1週間もお父さん過ごした＼(^-^)／あとにも先にも二人でこんなに長い時間を過ごすことはないと思います笑そして何よりも、タイ式ヨガといわれる#ルーシーダットンもタイの健康法。これもインストラクターをとるまでどっぷり。。。みんなと繋がれてるルーツが思い返せばタイにつまってた＼(^-^)／ . . また動画をアップするので是非生活のワンシーンに取り入れてね！ . . #おうちでタイ #おうちでタイ健康法#タイ旅行ができる日まで #おうちタイ時間 #AmazingThailand #ThaiLovers #thai #thailandtravel#thailand_ig#discoverthailand #beautifulthailand#thailandtrip#music#musictrip#ヨガ#yoga #ヨガインストラクター#ルーシーダットンインストラクター」5月11日 7時58分