赤松悠実さんのインスタグラム写真 - (赤松悠実Instagram)「#yuumiskitchen 基本は毎日作ってます🤟🥬 今夜のメインは💁‍♀️ネギダレよだれ鶏鶏胸肉を水100ml 砂糖大1/2 塩小1 に漬け込んでおくとすっっごくしっとり仕上がるよ！唐揚げも同じく👏 茹で汁で鶏スープも完成して、生きくらげの卵炒めも！色々バランス考えたり盛り付けしたりが楽しい〜❤️ でも逆に全くやりたくないときもある。。笑コロナ撃退まで、みんな！がんばろう！！ . . #cooking #料理 #献立 #鶏胸肉 #ヘルシーレシピ #食卓 #健康メニュー」5月11日 19時20分