高本采実のインスタグラム(ayami__summer) - 5月11日 21時18分

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だいぶ前やけど、
このヒラスズキ釣行が最後🤭
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今回は誰でもできる魚料理を紹介します🌞
というか普段私が釣って帰って
よくやる定番料理です😂
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なんといったって、
フライパン、お鍋、グリル
と全て違う用具を使うから
１度に３品作れちゃう‼️
時短にもなる(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
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釣ったヒラスズキの料理🐟🍴
①蒸し（お鍋）
日本酒と醤油、生姜、ネギ、ごま油少々を垂らして蒸す
→身がふっわふわで香りと味も最高🤤
②揚げ（フライパン）
唐揚げ粉・カレー粉少々まぶして数分放置、
その後、魚が半分くらい浸る程のオリーブオイルで揚げる
→サクっふわっ、ビールがススム‼️🍻
③焼き（グリル）
香草塩をまぶしてグリルで10分程焼く、超簡単
→シンプルにうまいやつ🙈
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釣果バトンありがとうございました🤤🎣💕
SFA @hochi_fish
ルアチャン @sayurindesu
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