jun fitnessさんのインスタグラム写真 - (jun fitnessInstagram)「→材料はスワイプしてね♡ 【 #3日間糖質リセットレシピ】 🧁低糖質低脂質高タンパクスイーツ🧁 蒸しパン👩‍🍳 ・・レシピ本のを少しアレンジ✨ こないだ買ったサイリウムを入れてみた😋 ノンエッグだけど普通にフワフワに♡ ・あとパサパサならないように、アーモンドミルクは多めに入れました！・・材料全て混ぜて、レンチンして完成です❤️ ・・食物繊維もたっぷり！今日のおやつに是非作ってみてね😋 ・・・ #diet#fitness#healthy#recipe#cooking#sweets #ダイエット#筋トレ#フィットネス女子#タンパク質#糖質オフ#ボディメイク#出版#書籍#ダイエット本#Amazon1位#プロテイン#レシピ本#料理本#ヘルシー#低脂質#超簡単#時短レシピ#スイーツ#低糖質スイーツ #3D糖質オフ」5月12日 10時07分