新谷あやかのインスタグラム(shinya.ayaka) - 5月12日 17時55分

・ I found a way to keep my body especially, bottom.🦵♥️ ・ ・

この自粛中で、自分に合った#筋トレ を見出せた！💪✨ ・

特に太いとテンション下がる下半身を集中的に#トレーニング して、引き締めた状態をkeep出来るように過ごしてみた。 .
動画でシェアしていきます！😆
・

新谷あやか
#shinyaayaka
#actress #japaneseactress
#英語の先生
#englishteacher
#あやぼーEnglish
#英語の勉強
#英語好き
#training #traininggirl
#healthy #helthygirl
#下半身痩せ
#足痩せ#脚やせ
#美脚　目指せ
#美尻　目指せ
#sportswear
#スポーツウェア
#sportsgirl
#笑顔　#笑顔が一番
#smile #bigsmile
#ヘルシーガール
#下半身ダイエット
#yoga #ヨガ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する