ハリー杉山のインスタグラム(harrysugiyama) - 5月12日 19時36分

STAY HOME 期間中皆さんと出来る企画として明日から一か月間、長年お世話になってる 井上ジュニア氏 @junior_inoue_trainer と一緒に出来るトレーニングライブをしたいと思います。一か月後の自分に投資し、このネガティブになりがちな時期を少しだけでも健康的に、心へのリフレッシュとして開催します。平日は毎日1800〜 週末は0900〜 開催したいと思います。(変更あり) 明日1日目の復習として先程のライブでお話してますので是非^_^

#ステイホームがんばろう
#ハリー杉山　#井上ジュニア
#腹筋トレーニング #腹筋割りたい
#でも誰でも出来るトレーニングです
#写真は2年前

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• junior_oliveira823