辰巳ゆうとのインスタグラム(tatsumi_yuto_official) - 5月12日 20時41分

今日のゆうとメシ🌟

鶏肉のレモン焼き🍋🐓 材料
鶏もも肉　1枚
レモン 1/2個
サニーレタス　3枚

鶏肉に塩コショウを塗り、皮の面からフライパンで焼いていきます！
フライ返しなどで鶏肉を押しつけて焼くと皮がパリッと焼けます😊
焼いている間に、お皿にサニーレタスを真ん中に、お皿の端にレモンを敷き詰め鶏肉が焼けたらカットして盛り付けるだけ🙌🙌 見た目も爽やかですし、焼いた鶏肉をカットレモンにバウンドさせて食べてみてください😊

さっぱりして美味しく見栄えもいいので是非作ってみてね😉😉😉 #辰巳ゆうと #tatsumiyuto #演歌 #センチメンタルハート #男のしぐれ #ゆうとめし #鶏肉料理 #鶏もも肉 #レモン焼き #簡単レシピ #簡単ごはん #おうちごはん #晩ごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する