日本陸上競技連盟のインスタグラム(jaaf_official) - 5月13日 14時49分

医事委員会スポーツ栄養部より🍊
コンディション維持のための免疫力UPメニュー紹介🍽✨.
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活動自粛により自宅時間が多くなっている今、
皆さんはトレーニングや食事などの悩みも多いのではないでしょうか🤔⁉️
コンディション維持のためには日々の食事が重要です🍙

栄養素・成分と働きについてわかりやすく簡単にまとめましたので、ぜひ、この機会に理解を深め、ご自分でご家庭で免疫UPメニューを作ってみてください😋🍳
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. ▼詳細はこちら▼
https://www.jaaf.or.jp/news/article/13796/

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