関絵理子のインスタグラム(erikopanda) - 5月13日 22時06分
#家トレ
欲しかったくびれが少しずつ〜
家トレではビリーで筋トレ
プラスでヨガストレッチを取り入れるようになって
毎日していると
身体が伸びる気持ちよさを
初めて知ったり!(元々硬め)
自分の呼吸の浅さを実感したり🧘♀️ ・
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時間がある分、自分と向き合う良い時間になっています。
😌✨🌱 ・
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2020/5/13