岩本乃蒼のインスタグラム(noa_iwamoto) - 5月19日 00時33分

#repost @日本テレビ「news zero」 

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 『趣味のランニングを再開！
出発前にドリンクを洗面台に置くようになりました。 

「走るときはランナー同士の距離には気を付けて、
ランニングから帰ってきたら… 
手を洗った後、
なるべく家の中をうろつかずに、
最短ルートでシャワーへ！
汗や汚れを落とすようにしています。

ただ水分補給は欠かせないので、
出掛ける前に洗面台の近くに
ドリンクを置いておけば
帰宅後すぐに水分を摂れます！

気温が高い日も増えてきました。
みなさんも水分補給はこまめに、
熱中症にもお気をつけくださいね。」 

news zeroのアナウンサーたちが
毎日リレー投稿する #新しい日常をつくろう
今週のテーマは「私の新しいルーティン」

月曜日は #岩本乃蒼 アナが
ランニング後の家での新たなルーティン
を紹介しました。
みなさんの新たにはじめたこと、
#私の新しいルーティン もぜひ教えてください

明日は#山本紘之 アナです！

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