クックパッドニュースのインスタグラム(natslive_official) - 5月19日 11時00分


#やみつき
#ねぎ塩レモンだれ#鶏つくね

【材料:2人分】
れんこん 40g
青しそ 6枚
鶏モモひき肉 230g
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
昆布茶 小さじ1/4
卵 1個
片栗粉 大さじ3
サラダ油 大さじ1
酒 大さじ1
長ねぎ 1本
塩 小さじ1/4
A昆布茶 小さじ1/4
A水 大さじ2
Aレモン汁 小さじ1
Aみりん 大さじ1/2

【作り方】
1)れんこんは粗みじん切りにし、青じそは千切りにする。長ねぎはみじん切りにする。卵を溶く。
2)ボウルに鶏ひき肉、塩、こしょう、昆布茶を入れてよく捏ねる。溶き卵、片栗粉、れんこん、青しそを加えて更によく捏ねる。
3)ボウルにラップをし冷凍庫で15分程度寝かせる。
4)3を6等分にし、小判型にする。
5)フライパンにサラダ油を引いて4をのせ、両面を焼き目がつくまで中火で焼く。酒を入れ、蓋をし弱火で約5分蒸し焼きにする。
6)蓋をはずし、両面を再度中火で焼く。焼けたつくねは、皿にのせる。
7)6のフライパンを軽く拭き、Aの材料を入れる。混ぜながら火にかけふつふつとしたら1の長ねぎを入れる。
8)塩を加え混ぜ、軽く煮詰めたら、つくねの上にタレをかける。

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2020/5/19

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