金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 5月19日 20時25分

『限界チャレンジ』

高重量ウェイトで攻める事も多いけど
軽重量で胸トレ限界何回いけるかな?!


・ダンベルプレス(片方10kg)
・ダンベルフライ(片方5kg)


最近、自重ばっかりだったから怖い~!!笑

結果は
近日公開の
YouTube『金城優華』でチェックしてみてね。


#金城のトレ事情
#筋トレ
#バストアップ
#workout
#challenge

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する