MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「家計に優しい豆腐を使ったメインメニューに。野菜も一緒に食べられるのが嬉しい肉豆腐はいかがですか？お鍋ひとつですぐに作れます！ ⠀ 【記事提供：ママリ】 ⠀ 【豆腐を使ったメインメニュー　かんたん肉豆腐】 ⠀ ■材料（作りやすい分量）・豆腐（木綿または絹）　１丁・玉ねぎ　1/2個・牛肉（または豚肉）　150g ・A酒　大さじ２・A砂糖　大さじ1/2 ・A醤油　大さじ１と1/2（調節してください）・Aだし汁　50cc ⠀ ■作り方 1.玉ねぎは1〜2cm幅に切り、豆腐は食べやすい大きさに切る。 2.鍋にAを加えて混ぜ、玉ねぎ・豆腐・牛肉を入れて煮る。 ⠀ ■対象２才頃〜・おとなが召し上がっていただけます。 ⠀ ※子どもの年齢に合わせて味の濃さや食材の大きさは調節してください。 ※豆腐は木綿豆腐でも絹ごし豆腐でもお作りいただけます。 ※今回は牛肉を使用しましたが豚肉でも同様に作れます。 ⠀ ■保存する場合冷蔵保存：できるだけお早めにお召しあがりください。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ⠀ 料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ⠀ 参考になったらハッシュタグ #ママデイズをつけて教えてくださいね♪ ⠀ #mamadays #ママ #子育て #育児 #新米ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #ママ友 #暮らし #キッズ #kids #baby #料理 #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #美味しい #クッキングラム #料理好き #料理記録 #料理初心者 #ごはん記録 #時短料理 #時短レシピ #簡単レシピ #ワーママごはん #肉豆腐」5月20日 13時00分