吉瀬美智子のインスタグラム(michikokichise) - 5月20日 16時49分
散々食べて明日からダイエット宣言!
私のいつものやり方毎朝体重を測り、お風呂のドアに体重を書き出す。家族が見るし毎日見る事で体重のコントロールが出来る。食べ癖がついているので酵素玄米だけの10日間7号食ダイエットからスタート✨タブロイドを見てやらなきゃな!と思わせてくれました
#stayhome
#おうち時間
#酵素玄米
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
13,639
62
2020/5/20
関田誠大さんがフォロー