utoshのインスタグラム(utosh) - 5月21日 20時39分
【レシピ画像付】ナスと厚切り豚バラのネギ塩タレ炒め
ご飯が進む、豚バラ肉とナスの単品料理。すごく簡単ですが、味付けがネギ塩なのがポイントの料理です。
バラの塊肉を使ったレシピですが、もちろん薄切り肉でも美味しいですよ。
いつも思いますが、油をすったナスは美味しい。豚バラの油をたっぷりナスが吸うので、フライパンに油が残りません。豚バラを料理した経験がある人なら分ると思いますが、信じられない光景ですよ笑
お肉と合わせて一緒に口に入れてください!びっくりするくらい美味しいですよ!
ぜひ作ってみてください!
レシピはこちら↓
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ナスと厚切り豚バラのネギ塩タレ炒め(2人分)
【材料】
豚バラ塊 200g(バラ薄切り肉でもできます)
ナス 2個
ネギ 白い部分15cmくらい
(緑の部分も少し入れると見栄えがいい)
サラダ油 小さじ2
A
ごま油 大さじ1
水 大さじ3
鶏ガラ 小さじ2
塩 小さじ1
【作り方】
(1)豚の塊肉を5mm幅くらに切る。ナスは皮をまだらに剥き、5mm幅の輪切りにする。ネギはみじん切りにし、Aと合わせておく。
(2)フライパンに油を引き、豚バラ肉を軽く炒め、一度取り出し、豚バラの油でそのままナスを焼く。
(3)ナスに火が通って来たら豚バラを戻し入れ、ネギと合わせたAを入れ、よく絡めて、水分を飛ばしつつ、豚バラにきちんと火が通っていれば完成。
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ぜひ作ってみてください。
No local No food おいしく楽しく!
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2020/5/21