市川海老蔵 （11代目）のインスタグラム(ebizoichikawa.ebizoichikawa) - 5月22日 11時16分

Am doing training, everyday.
And my core is building up pretty much😉💕
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Right now I haven’t eaten for 88 hours, but my weight is still kept at 77kg so my muscle volume seems to be increasing.
For now I’m just continuing to steadily work out.
*
毎日やっとりますが、
トレーニング。
結構芯ついてきました😉💕
今88時間食べてませんが
体重は77キロとかなりキープしていて
筋量増えてるみたいです。
今はとにかく
コツコツ。

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