島田佳奈のインスタグラム(shimadakana) - 5月22日 12時17分
祥子さんのアイデア投稿に触発されて、あたしもプロテインでカップケーキを作ってみたよ。
以前コストコで買ったものの、甘過ぎて続けられなかったプロテインは、カップケーキで食べるには適度な甘さ。これで完食できそう(笑)
ちなみにレシピは、プロテイン1袋(カップ1杯に希釈する程度の量)にベーキングパウダー小さじ1/2、サラダ油小さじ1、玉子1個を足して、グルグル混ぜて、電子レンジ(600W)で1分40秒。小麦粉でカップケーキ作るときの小麦粉と砂糖を、この甘いプロテインで置き換えた感じ。うまくいきましたん♡
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2020/5/22