Stokke Japanのインスタグラム(stokkejapan) - 5月22日 18時01分

ストッケがおうち時間のためにご提供する「ストッケ ファミリーケア プロジェクト」。ヨガ最終回は「リラックス」です。

インストラクターはトップアスリートとしても活躍するSAAYA @saisai1013__ さん。今回のテーマ「リラックス」について、「意識的に身体の力を抜いて、本来の自分自身とのつながりを感じてみてほしいです！」とアドバイスをいただきました。

特別なスキルは必要ありません。どんな方でも楽しんでいただける20分のおうちヨガで、心も体も大切にする時間にしてみませんか？

#stokkefamilycare #stayhome #enjoyhome #おうち時間 #ヨガ #マタニティヨガ #オンラインヨガ #オンラインヨガレッスン #産後ヨガ #ストレス解消法 #リラックス #ストッケ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する