BAYFLOWのインスタグラム(bayflow_inc) - 5月23日 16時04分

おうちで簡単に作れる💡
“ヘルシー”なドリンクやフードのレシピを
BAYFLOW cafeからご紹介します🌿 

今回はBAYFLOWcafe吉祥寺店で去年の夏にクレープのメニューで販売していた"ソイミートタコス“を家庭使用にアレンジ🌮 



【ソイミートタコスの作り方】
 〈材料〉2〜3人分 
▶︎ソイミートタコス
　大豆のお肉(ミンチタイプ) 50g
　スパイスミックス　10g
　タコライスのルー(市販で売っているものでOK)1/8個
　水 　200cc 

▶︎雑穀米　　2合 

▶︎野菜
　トマト　1個
　アボカド　1/2個
　レタス　　葉3枚 

▶︎トッピング 卵黄
　トッピングチーズ シーザードレッシング


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BAYFLOW cafeは、吉祥寺路面店とイオンモール名取店に併設するカフェ☕️身体に優しく栄養価の高い食材を使用したヘルシーなメニューを提供しています🌿
※感染拡大防止の為、当面の間、時間を短縮して営業しております。 
※レシピを紹介したドリンクやフードは実際の店舗ではお取り扱いしておりません
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#タコス #ソイミートタコス

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