景山恵のインスタグラム(lxxai) - 5月27日 21時09分

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#要石里沙子 と久々に2人で
近くの公園でGKトレーニング✌🏻️

〜リクエストに答えて第二弾〜 

何やったらいいですか？とか
何してますか？って聞かれるけど
私は常にキーパーをイメージして
必要な事やるべき事をやってます！

自主練に正解・不正解は無いので
方法など工夫し自分らしく🌵🌵 

簡単・楽しい・場所問わずできる
トレーニングを紹介します！
少しでも参考になったらいいな〜🚀 

そろそろ人工芝(ホームグラウンド)で
トレーニング🏑が出来そうなので、
それまであと少しの辛抱。

#goalkeepertraining 
#ゴールキーパートレーニング
#fhgoaliedrill #fhgoalieworkout
#goalkeepersareamazingpeople

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