ゆーやのインスタグラム(yuyastyle) - 5月28日 14時22分
この自粛期間中に1食をオートミールに変えただけで3キロのダイエットに成功して、動きが軽くなってきた🔥
これは継続していこう💪🔥
僕はオートミールの雑炊にハマってます👍
いつも食べるの楽しみになってるくらい😂
動画は自分なりのフィットネス感覚の動き😜
ひねりが多いからお腹周りも絞れるね👍
#フィットネスじゃないでしょ
#っていうツッコミ待ってます
#ダイエット
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2020/5/28