吉崎仁康のインスタグラム(yoshiyasu.yoshizaki) - 5月30日 22時12分

横浜市港北区にある「東テニス整骨院」が、自粛期間で動かなくなった体を蘇らせるトレーニングを紹介！私も汗かきながら実践、初級編でもなかなか効きます。皆さんもぜひ↓
サーキットトレーニング初級編
youtu.be/7uOQj-IHH-w
サーキットトレーニング中級編
youtu.be/bjKJRGOBemQ
#サーキットトレーニング #東テニス整骨院 #tennisathome #roche

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