ザッキー☆のインスタグラム(kazuyo_yamazaki) - 6月2日 13時27分

#pr
@kenmin.jp さまより
美味しいビーフンをいただきました🤗
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#ケンミンの焼きビーフン　
はよくスーパーでも見かけますが、
今回いただいたのは、
「お米100%ビーフン」❣️
ちょっぴり大人なパッケージの中にみつけた#低gi食品 の文字😍
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麺類は血糖値が急激に上がりやすい食品ですが、そんな事も気にせずに罪悪感の少ない麺類はありがたいです🤣❣️
しかも食塩も不使用というこだわりがさらに嬉しい✨✨
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ケンミンさんのインスタでもアレンジレシピがたくさん紹介されていますが、この商品も色んな食材と合わせて#自分好み　に出来ますね🤗✨✨
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最近だんだんと暑くなってきたので
この先、夏に食べたいピリ辛の
#酸辣湯麺　にしてみました❣️
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夏は暑いけど🥵
辛いものを食べてたくさん汗をかくのは気持ちいいーーー💦💦
でも、私は辛過ぎは苦手だからラー油は控えめに〜。
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ビーフンは一袋の半量75gを使用しました。
【材料】
水500cc
醤油大さじ1
お酢大さじ2
鶏ガラスープの素大さじ1
塩ひとつまみ
水溶き片栗粉

人参、たけのこ、しいたけ、豚バラ肉、長ネギ、小口ネギは適量
卵1個
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野菜とお肉は食べやすい大きさに切って、お肉に火が通るまで炒めます。
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そこに水と調味料を足して
水溶き片栗粉でとろみをつけたら卵を回し入れ、別茹でしておいたビーフンにかけたら完成❣️
ラー油と胡椒はお好みでーーー💦
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#ケンミン食品#ビーフン
#豊かな食卓 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん

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#暮らしニスタ
#フーディーテーブル
#おうちごはん

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