鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 6月5日 00時35分

バルクアップ後半〜　夜中の2時頃に起きて食事を採らなきゃならないのが非常にキツイ💦

日に6回の食事にサプリメントドリンクタイムが3回、合計、日に9回〜口に運ぶ。 今のレベルから引き上げるには、生活のリズムとハードトレスケジュールを、更に徹底して、食事の回数を増やす事が経験上必要。

色々と、キツくなる〜 バルクアップラストシーズンに来ました。

あと10週間やれる限り引き上げる。

過密でハードなトレとスケジュールを、こなして行かないとならないですが、例年より非常にメンタルが良く深い集中にあります。

気をつける事は、やり過ぎてしまう事、、、心の🔥が強すぎで身を焼かないよう気をつけ無いとと、言い聞かせて進めてます。

まだ自分に可能性を感じれてる。

やり残しの無いように、やり尽くさないとね。

今期は色々、背負うものがある。負けたくないし、負けられない。
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