MICHIRUのインスタグラム(barbiemichiru) - 6月5日 23時08分
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外出自粛中、おうち時間が始まった時に急に肌がブツブツっとなった時期がありました😥
原因はストレスか、色々やりすぎたおうち美容か?
とりあえず、肌が調子悪いときはコスメジプシーになるより、腸内環境を整えるのが一番。
まずは、乳酸菌を生成するKINS BOXとKINSエッセンスをスタート。
ここ最近は乳酸菌を生成するタイプのものを使ってます。
KINS BOXは20種類の乳酸菌や酵母菌、乳酸菌生産物質を凝縮したサプリメントと肌の常在菌検査キットが一緒になっていてまずは肌の細菌を測定するパッチテスト結果が送られてきました。
検査した時は最悪の肌状態だったので肌の美肌常在菌はやや少なめ、ストレスにも弱い状態、肌荒れの原因のコリネバクテリウムは多い状態。ここ最近の中で一番の肌荒れの時期だったかも😓
スキンケアだけでなく食事、化粧品、美肌菌を育てるためのケアなどLINEで相談できるのも良かったし、スキンケア、食生活、ライフスタイルを見直すいい機会になりました。
朝食マイサラダをとり始めたら乾燥肌も改善。
乳酸菌が作り出す栄養分のみを凝縮、400種類以上の栄養素が入ってKINSのエッセンスはビネガーのような酸味を利用してのドレッシングとミックスしてみたり、フードに混ぜたり、肌の調子は復活✨
腸と肌との関係は深い〜。
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2020/6/5