SILVAさんのインスタグラム写真 - (SILVAInstagram)「ホワイトショコラ白くて生でも食べられるとうもろこし甘いっ美味しいっ高いけどっ😅 夏、始まります季節野菜を食べると身体が本来あるべき力を保てますよく免疫力アップを謳うモノがあるけど本来、免疫力は人それぞれ一定値あって、下がる時に風邪をひいてしまうことがあっても、通常より上がるということはないので、正しく言うならば個々の持つ免疫力を本来のところで保つことが健康キープの大事なポイントだそうです。せっかく素晴らしい四季のある日本に住んだのだから、四季に採れるお野菜や果物、遺伝子組み換えではない、化学農薬、肥料を使わないものを摂取できると身体は喜んで本来あるべき力を保てますなかなかそれも高いから大変だけど考え方を変えれば正しく選ぶことは決して高くつくわけではない自分の身体を労るのは自分しかいないし、季節の変わり目なので身体に取り入れる、食べ物、飲み物は丁寧に選ぶことを1番にオススメ❤️ 若い頃無知で身体を労われなかった分、産後は体調を崩してばかりで苦労しました。自分の身体や心を健康に保つために色々学んではいますが本当に病は気から。世界中の、日本中の人たちの心と身体が健やかでありますように❤️ いつも祈っています 🌽」6月7日 9時52分