LINAのインスタグラム(xxlina_now) - 6月7日 17時18分
今日は
ランチ抜きになってしまったので
お腹すいて
早めのディナー♡
私には珍しく
ブリのお魚🐟🐟
バター醤油でソテーしました!
バランスよく
豆類、海藻類、きのこ類も
お食事に
取り入れていくのも
心がけています。
きのこ類は
栄養素が多く含まれているので
免疫力を高め
美肌効果、ダイエット効果が
あるそうです!
いただきます。
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2020/6/7