槙田紗子のインスタグラム(saco_makita) - 6月9日 16時27分

定期的にs根トレーニングに行って、自粛期間から家でのトレーニングもしっかりやってたら、かなりお腹とお尻の見た目に変化を感じてきました！！！
踊ってるときの感覚も今までと全然違うし、代謝もめちゃくちゃよくなった！
正しい形でちゃんと継続してトレーニングすればこんなに効果でるんだぁって感動してる🥺
まだまだ頑張っちゃう🏋️‍♂️
@jun_esune .
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