池添俊亮のインスタグラム(zoe_boy_0427) - 6月12日 14時53分

Workout🔥🌿 いつもこんな感じでトレーニング指導してもらってます。
今回もしっかりフェイスシールド着用で、検温消毒換気徹底してくださいました！

トレーニング後にお腹に脂肪燃焼の機械を当ててもらったりするエストレのプログラムで、メニューは完全にトレーナーさんにお任せして組んでもらってます✌︎ ここ数ヶ月で太ってしまったので自分を追い込む為にbefore写真とか体脂肪率載せたりしようかな。笑
食事もゆる〜くですが、見直して頑張ります。

@lesanges_sands
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