MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 6月15日 07時53分

#goodmorning 🏋️‍♂️
今日の朝トレは腕のみ🔥
1年に1回の二頭筋と
3ヶ月に1回の三頭筋💪😉
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こう見たら肩が小さ過ぎる😂💦
脚、背中、肩ばっかりやってるのに
なかなか筋肉は言う事聞いてくれないね🔥
わがままペット達💪💪💪
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今日は昼からロケです🤓
楽しみー🏋️‍♂️
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パワーグリップ
@mjdiva_apparel .
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#バズーカー岡田先生に褒めてもらえる二頭筋
@バズーカ岡田（岡田隆）
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